Posiciones De Los Jugadores Tips

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Acondicionado

La mayoría de los lanzadores jóvenes no se dan cuenta de la importancia de ambas piernas fuertes y la resistencia. Carreras de larga distancia es un pilar para los lanzadores profesionales. Se deben agregar las carreras de larga distancia a su régimen, si usted está realmente serias acerca de lanzadores (ejecute 3-5 veces a la semana!)

Obtener un lado

Cuando se traslade a un campo de pelota volar, recordar las palabras? Obtener Sideways.? Haciendo un paso atrás y queda de lado en su enfoque, usted tendrá una mejor oportunidad de fildear la bola limpiamente. Sideways Cómo?? le ayuda a evitar backpedalling, que a menudo lo obtiene en la mayoría de los problemas.

El campo general

El receptor tiene que ejercer él mismo como el general de campo. Comunicación sobre el campo de béisbol es necesario y un colector de buena voluntad tomar el control. El receptor tiene la vista de todo el campo y puede hacer la llamada correcta de tiros a cada base.

Lectura de la cancha

La tercera base es una posición de reacción. Las pelotas son golpeadas con tanta fuerza a la tercera base que la rapidez de reflejos son de gran importancia. Además, aprender a leer lanzamientos. Accede a la señal del campo corto y aprender cómo golpear bateadores ciertos tonos de su cuerpo de lanzadores. Esto le dará un reflejo anticipando que le permitirá responder de forma aún más rápido.

Tres cosas que una bola rápida

La gente suele centrarse en un aspecto de una bola rápida de velocidad .... Sin embargo, hay tres cosas que una bola rápida que la hacen eficaz:
1. Velocity
2. Movimiento
3. Ubicación

Vista de alta velocidad sin los otros dos no es sólo lo suficientemente bueno.

Lanzamiento

Jim? Bagre
1) Deseche lo que el receptor de llamadas y creer en cada lanzamiento. Cuando un lanzador se pone a pensar, que? S cuando se mete en problemas.
2) Usted? Tengo que tienen todo el campo de trabajo para usted. Cuando lancé mi juego perfecto, cada lanzamiento que tiró, yo sabía hacia dónde se dirigía.
3) Concéntrate en el bateador. El único que? S te va a vencer es el chico con el bate. Si sacarlo, ¿verdad? Vas a ganar.

Estudio posturas

Estudio de los bateadores? posturas para determinar los puntos débiles. Hitters que se sumergen en la bola puede ser vencido con bolas rápidas y bajo las manos. El que paga la fianza en el cuadro puede ser vulnerable a plazas en la esquina exterior.

Hielo

Tómese el tiempo para el hielo, luego de lanzar su brazo. Colocar hielo en el hombro y el codo durante veinte minutos después de lanzar en cualquier juego o práctica. El hielo reduce la inflamación y una rutina constante de formación de hielo para prolongar su carrera. Haga el tiempo ... te darás cuenta de la importancia a medida que envejece.

La bola rápida

Tom Seaver vez le pregunté a una multitud de reporteros,
Se levantó una gran variedad de respuestas: el cambio de velocidad, recta, curva, un hombre sabio, incluso llamó Spitter.
Dijo que era la bola rápida.
Entonces preguntó:
De nuevo recibió una variedad de respuestas.
Y de nuevo, dijo recta ...

La recta es sin duda el paso más importante en el juego. En él se establecen y es la base para todos los campos de otros!

El pitcheo

Esta es una gran manera de mejorar la forma de lanzar y asegurarse de que un lanzador está caminando hacia el plato.
Pegue una tira de cinta adhesiva en su garaje, el patio, la entrada, en cualquier lugar donde haya una cantidad decente de la habitación - la franja debe ser un pie de largo, que es la goma.
Una tira de cinta desde la mitad de la goma a un punto 5-6 pasos por delante de la goma. Ahora tiene una
Practique su rotación de lanzadores, sin tirar nada ... su pie delantero debe golpear la cinta al final de la
Esto le ayudará a mantenerse por sobre o bajo-caminando durante el juego.

La primera base de defensa

Primeras bases a veces son conocidos por ser pesado jardineros. Pero, don? T de descuento del valor de una primera base sólida.
Footwork separa el jardinero de la media superior a la media en la primera base. Trabaja en tu trabajo de pies alrededor de la bolsa en la práctica.

Cambio de velocidad

El cambio es un paso valioso y es un arte en sí misma. Hay varias maneras de lanzar un cambio de velocidad, pero la clave es el engaño. El movimiento, el cuerpo y el brazo no puede frenar o le va a dar el paso de distancia.

El círculo o

Los lanzadores de fildeo la práctica

En los pros, Fielding lanzadores práctica se hace cada día en los entrenamientos de primavera. Pitcher de defensa afecta el resultado de muchos juegos. Fielding un toque de bola y el lanzamiento a la base derecha, que abarca por primera vez en una bola de tierra, o hacer una buena selección de tiro-son importantes y deben ser parte de su rutina de entrenamiento.

Ser el líder

El torpedero tiene prioridad sobre todos los otros jardineros. Un torpedero bueno es también un líder sólido. Siempre deje que sus compañeros de equipo saben cuántos outs hay. Ayuda en el posicionamiento, que abarca las bolsas, etc ¿No? No necesariamente tiene que ser muy vocal, pero asegúrese de que usted es el comunicador en el campo!

Hop Crow

Aprenda cómo hacer un buen "salto de línea" de los jardines. Al usar su impulso y hacer un salto de gallo, usted será capaz de maximizar su brazo de lanzar.

Estiramiento

Lo más básico para aprender en la primera base, cuando un tiro de fildeo es no estirar demasiado pronto. Sólo se extienden al ver la trayectoria y el objetivo de un saque de banda. El estiramiento antes de tiempo sólo se limitará su rango y se enredan los pies!

Posicionamiento

Un jardinero tiene que aprender a leer la bola como se desprende de un murciélago. También es necesario aprender a leer a un bateador? S swing. ¿Son tiempos de la recta? Engañados por la curva? Tomando buena hacks y las oscilaciones tarde? Mediante el análisis de un oponente? S swing y luego conseguir el tono de su torpedero podrá prever mejor cómo el bateador golpea la pelota.

Veces Catcher

¿Qué es un buen momento para un receptor? S tiro a segunda base?
Cualquier cosa menos de dos segundos de guante a guante (del receptor? S guante para el torpedero o segunda base? S guante) es excepcional.

Curveball

La curva es el terreno de juego que pueden ser los más peligrosos para el brazo. Asegúrese de que está educado en la mecánica correcta de una curva antes de intentar lanzar a toda velocidad. Aprenda el agarre adecuado. Una curva costura cuatro es el único camino a seguir.

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